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    如何讓孩子身高實(shí)現(xiàn)“逆襲”?中山生長發(fā)育專家這樣說

    發(fā)布時(shí)間:2022-11-07 08:10 本文來源: 南方+

    11月6日,大型公益活動(dòng)“中國兒童生長發(fā)育健康傳播行動(dòng)”在中山市博愛醫(yī)院舉行。這場公益活動(dòng)針對(duì)兒童生長發(fā)育緩慢問題,開展了系列科普講座及義診活動(dòng),近600人報(bào)名參與。為做好疫情防控工作,中山市博愛醫(yī)院分批次開展義診,并率先邀請(qǐng)了參與報(bào)名的30余個(gè)家庭參與首場活動(dòng),為存在生長發(fā)育問題的兒童施以援手。

    “兒童生長發(fā)育關(guān)系著兒童的心理健康,關(guān)系著孩子未來的工作和生活。作為成年人,我們深知生長發(fā)育不良對(duì)孩子未來的影響有多大。”中山市博愛醫(yī)院院長高建慧表示,我們希望通過義診、公益活動(dòng),讓全社會(huì)共同關(guān)注孩子生長發(fā)育,關(guān)注矮小患兒的規(guī)范治療,進(jìn)一步了解正確的兒童生長發(fā)育知識(shí),從而使更多的兒童受益。


    中山市博愛醫(yī)院院長高建慧。


    3歲起對(duì)孩子開展身高管理

    “我的孩子長得很慢,跟年齡相差100天的表弟,身高差10厘米?!?/p>

    “孩子2歲多因先天性心臟病做了手術(shù),現(xiàn)在雖然治好了,但長得特別慢?!?/p>

    “我的孩子馬上讀高中了,身高跟同齡孩子比差太多了,我們心里很著急!”

    科普講座現(xiàn)場,不少家長舉手發(fā)言,談及了孩子生長發(fā)育緩慢等癥狀,并尋求專家醫(yī)生解答。中山市博愛醫(yī)院兒童保健科主任嚴(yán)學(xué)勤表示,大多數(shù)矮小兒童有不同程度的自卑、抑郁、內(nèi)向等心理或行為問題,影響社交、就業(yè)等,應(yīng)該及早引起重視。

    根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查,我國兒童矮小發(fā)生率約為3%。目前有800萬矮小兒童需要醫(yī)學(xué)干預(yù)。但因受傳統(tǒng)觀念、認(rèn)知誤區(qū)和科普宣傳不足等諸多因素影響,兒童內(nèi)分泌疾病治療率不足1%。

    “治療率低的原因有很多,其中包括家長對(duì)孩子長高存在認(rèn)知誤區(qū)。很多家長不知道兒童矮小需要及早干預(yù),以致錯(cuò)過了可糾正孩子矮小的最佳生長時(shí)間?!?在科普講座中,高建慧表示,從孩子3歲起,家長就應(yīng)該為孩子開展身高管理。


    大型公益活動(dòng)“中國兒童生長發(fā)育健康傳播行動(dòng)”在中山市博愛醫(yī)院舉辦。


    高建慧建議,有條件的家長,至少每個(gè)月為孩子測量一次身高、體重。參考首都兒科研究所生長發(fā)育研究室制作的0至18歲男童、女童身高標(biāo)準(zhǔn)表,來評(píng)估孩子的身高發(fā)育情況。如果孩子的生長發(fā)育遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于平均水平,則要警惕孩子可能出現(xiàn)“矮小”問題。

    影響孩子生長發(fā)育的因素有很多,包括遺傳、基因、運(yùn)動(dòng)、環(huán)境、營養(yǎng)、疾病、睡眠等。高建慧認(rèn)為,家長可以從運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、睡眠等多方面為孩子成長提供合適方案。其中,睡眠被認(rèn)為是孩子最輕松的增高方式?!巴砩?0點(diǎn)左右是生長激素釋放量最高的時(shí)候。因此,我們建議孩子形成良好的睡眠習(xí)慣,9點(diǎn)多準(zhǔn)備入睡,10點(diǎn)熟睡,對(duì)孩子生長發(fā)育是最好的?!?/p>

    家長不應(yīng)讓孩子盲目打生長激素

    “我們?cè)谂R床發(fā)現(xiàn),家長對(duì)孩子生長發(fā)育速度存在一些誤區(qū)?!被顒?dòng)期間,中山市博愛醫(yī)院兒童保健科副主任醫(yī)師王麗列舉了三個(gè)重大誤區(qū),警醒家長要用理性、科學(xué)的方法幫助孩子長高。

    第一個(gè)誤區(qū),部分家長存在“身高焦慮,想通過打生長激素、使用一些民間偏方讓孩子增高。對(duì)此,王麗表示,其一,生長激素是一種藥物,臨床使用需符合一定指征,比如是部分孩子缺乏生長激素,或者是特異性矮小等,這些都需要專業(yè)醫(yī)生在明確診斷前提下使用,如果孩子身高在正常狀態(tài)下使用生長激素藥物,存在一定副作用。其二,食用海馬、田七等“民間偏方”是不可取的,對(duì)孩子生長發(fā)育發(fā)揮不了作用。


    中山市博愛醫(yī)院兒童保健科主任嚴(yán)學(xué)勤為患者義診。


    第二個(gè)誤區(qū),許多家長不了解孩子生長發(fā)育的規(guī)律,沒有長期為孩子做身高管理。當(dāng)孩子成長到15—16歲,生長發(fā)育遠(yuǎn)遠(yuǎn)慢于同齡人時(shí),才到醫(yī)院就診?!叭欢?,孩子的骨骼發(fā)展年齡跟實(shí)際年齡是不同的。有些孩子15—16歲骨骼已經(jīng)完全閉合了。即便再干預(yù),也很難再長高了?!?王麗表示,孩子從受精卵開始到青春期結(jié)束整個(gè)期間,都在持續(xù)長高。家長需要為孩子做好身高管理,發(fā)現(xiàn)孩子生長發(fā)育緩慢,盡早就醫(yī)。

    第三個(gè)誤區(qū),許多家長不重視孩子“性早熟”問題。事實(shí)上,“性早熟”是引起矮小的重要因素之一?!?019年,我們?cè)谥猩?個(gè)鎮(zhèn)街開展過性早熟調(diào)查。出現(xiàn)性早熟的女孩比例超14%。這已經(jīng)是一個(gè)很高的比例。女孩性早熟,體現(xiàn)在8歲之前乳房過早發(fā)育,男孩性早熟表現(xiàn)在9歲前睪丸過早發(fā)育?!蓖觖惐硎?。


    中山市博愛醫(yī)院為參加這次活動(dòng)的兒童量身高、測體重、拍骨齡、建立檔案。


    義診期間,中山市博愛醫(yī)院兒??频纳L發(fā)育專科醫(yī)生、遺傳代謝內(nèi)分泌專科醫(yī)生等對(duì)兒童生長發(fā)育障礙的原因、癥狀、干預(yù)時(shí)間、治療方法進(jìn)行了詳細(xì)講解,與家長們進(jìn)行現(xiàn)場互動(dòng),為參加這次活動(dòng)的兒童量身高、測體重、拍骨齡、建立檔案。此次義診累計(jì)為60多名孩子進(jìn)行了生長發(fā)育評(píng)估、免費(fèi)測骨齡、制定個(gè)體化的運(yùn)動(dòng)處方等,為孩子們制定了個(gè)性化身高管理方案。

    【采寫】南方日?qǐng)?bào)記者 曾艷春

    【通訊員】何金釗


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