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孩子身高從133cm到177cm,只因長(zhǎng)期這樣做……看健康兒童如何進(jìn)行身高促進(jìn)

發(fā)布時(shí)間:2021-07-29 10:29 本文來(lái)源: 兒科
為人父母

總望子成龍,望女成鳳

隨著生活水平的提高

家長(zhǎng)對(duì)孩子的要求也越來(lái)越高

除要德、智、體、美、勞全面發(fā)展

更希望孩子有高身材、高顏值


2013年11月,小明(化名)首次到中山市博愛(ài)醫(yī)院(市婦幼保健院)小兒內(nèi)分泌專科唐家彥醫(yī)生處就診,當(dāng)時(shí)他才9歲1月,身高133.3cm,體重29kg,均未達(dá)到正常身高體重。小明出生時(shí)胎齡40周,體重2.5kg,身長(zhǎng)47cm,是出生身長(zhǎng)與體重小于胎齡兒。小明的父親身高170cm,母親身高160cm,預(yù)測(cè)成年身高171.5cm±4,還不錯(cuò)。

唐醫(yī)生為小明做了詳細(xì)的檢查,發(fā)現(xiàn)孩子沒(méi)有慢性系統(tǒng)性疾病,沒(méi)有性發(fā)育,骨齡9歲半,按骨齡預(yù)測(cè)小明的成年身高只有168cm左右。家長(zhǎng)對(duì)此非常焦慮,因?yàn)樗麄兿M⒆由砀吣苓_(dá)175cm以上。

唐醫(yī)生為小明制訂了飲食、運(yùn)動(dòng)、作息等身高促進(jìn)方案,同時(shí)補(bǔ)充對(duì)身高有幫助的多種微量營(yíng)養(yǎng)素,并每三至六個(gè)月定期復(fù)診。

小明長(zhǎng)高愿望非常強(qiáng)大,家長(zhǎng)也很支持,每天堅(jiān)持執(zhí)行唐醫(yī)生的醫(yī)囑,注意飲食及控制體重,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),身高增長(zhǎng)速率穩(wěn)步提升,到了青春發(fā)育期,還每年身高增長(zhǎng)達(dá)到10cm以上。到今年暑假,小明已經(jīng)快17歲了,身高達(dá)177cm。


生長(zhǎng)發(fā)育知識(shí)科普


1


正常孩子每年身高增長(zhǎng)多少



<2歲者,≥7cm/年;

4.5歲至青春期,≥5cm/年;

青春期≥6cm/年。

(身高和體重平均增長(zhǎng)速度參考)

2


如何計(jì)算孩子的遺傳身高



男孩身高=(父親身高+母親身高+13)/2 ± 7.5 cm

女孩身高=(父親身高+母親身高-13)/2 ± 6 cm


3


什么是矮小癥?



矮小癥:身高低于本民族、本地區(qū)、同齡、同性別健康兒童的平均身高兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差(-2SD),或第三百分位以下者。(參照以下表格)

身材偏矮:身高低于本民族、本地區(qū)、同齡、同性別健康兒童的平均身高-1SD,>-2SD者。(參照以下表格)



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看到這里,如果您的孩子身體健康,但身高一直不達(dá)標(biāo),或者您對(duì)孩子身高增長(zhǎng)方面存在疑問(wèn),7月30日晚上19:00,唐家彥主任醫(yī)師為您答疑。請(qǐng)?zhí)崆皰叽a加入群,隨時(shí)關(guān)注直播動(dòng)態(tài)!

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