春光明媚，健康同行。2023年3月7日下午，中山市博愛醫(yī)院健康教育科林翠蘭主任和心血管內科孫理華主任來到中山市公安局東區(qū)分局，為120名公安干警帶來了“后疫情時代的身心健康”、“從心出發(fā) 守護健康”兩個專題健康講座。

兩位專家圍繞新冠感染后身心康復、常見心血管疾病防治主題，闡述了新冠感染后身心康復的自我護理要點，介紹了良好心態(tài)、均衡飲食、適量運動、禁煙限酒等健康生活方式對預防心血管疾病的重要性，同時對常見心血管疾病如高血壓、冠心病、心梗等防治要點、緊急處理進行了講解。課后，兩位專家對干警的健康疑問進行了詳細的解釋和答疑，受到了干警的好評。